3 rituels beauté naturels testés

L’automne est synonyme de cocooning et à ce moment j’aime tester de nouveaux trucs et produits pour me faire du bien.   Tu me connais, j’adore te présenter mes trouvailles, aussi, je te propose des idées de rituels beauté testés et que j’aime, tous accessibles pour le porte-feuille!

1. Un grosse théière de tisane « detox » – 4$

Le terme « detox », c’est principalement de boire de l’eau.  Et… pour boire de l’eau, moi mon truc, ce sont les tisanes.  Tu peux aussi les choisir selon leurs propriétés bénéfiques.   J’aime qu’elles soient goûteuses et pouvoir mettre une goutte de lait dans certaines (ça me donne l’impression que c’est plus réconfortant).   J’en ai essayé des tonnes et de loin d’entre toutes, ce sont les tisanes de la marque Celestial que je préfère.  Tu peux les trouver facilement à l’épicerie, pharmacie, etc. Voici un lien pour en savoir plus. Propriétés des tisanes Celestial.

Ma TOP réconfortante: Épices du Bengale (celle avec le tigre)

2. Un facial de bain de vapeur – gratuit

Recréer ce rituel beauté est des plus simples!   Voici 4 étapes faciles pour t’en faire un maison.

Étape 1 :  Dans un grand bol, verse de l’eau très chaude et ajoute, si tu le désires,  4 à 6  gouttes d’huile essentielle, selon les bienfaits recherchés.  Peau sensible : patchouli, de bois de santal ou bergamote. Peau déshydratée : lavande. Peau grasse : bois de rose, d’eucalyptus, de géranium, de romarin ou encore de pamplemousse. Contre l’acné : huile d’arbre à thé

Étape 2 : Recouvre ta tête d’une serviette, penche la tête au-dessus du bol et ferme les yeux, pendant 10 à 15 minutes. La vapeur d’eau va dilater les pores : la peau est alors prête à absorber les principes actifs des huiles essentielles.

Étape 3 : (facultatif) Tu peux faire un léger gommage pour encore plus de douceur et/ou appliquer un masque purifiant ou hydratant.

Étape 4 : Applique sur ton visage une serviette humide, que tu auras placée au réfrigérateur (ou au congélateur pour un effet vivifiant) préalablement. Cela permet de resserrer les pores qui ont été dilatés pendant le sauna.

Baume à main calmant pour les mains sèches – 12 $

Onguent MTLC pour soulager les muscles – 9$ (1 oz)

Un onguent pour les douleurs musculaires, courbatures et douleurs articulaires.  J’ai massé mon ado sportif qui avait mal au dos, et il a été conquis par l’odeur (ça fait changement du Voltarin!) et surtout, par son effet anti-inflammatoire efficace.

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